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ピラティス通ってます

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昨日は忙しくてブログの更新わすれてましたー!

ということで日付の偽造で書き込んでます。トシノブです。

5月ごろからピラティス通ってます。

ピラティスについての詳しくはウィキペディアあたりを見ていただくとして、なにやら色々いいことありそうな感じです。

自分はダイエットと運動不足解消のために通ってます。

いやー毎回思いますが、キツいっすねー!

特に腕に筋肉が小学生並みなので腕立てがヤバいっす。

普通にやると1回もできません。膝立ての腕立てでやっと10回できる感じです。

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